颐 · Yí
第27卦 颐卦
颐养正身——所养所食，塑造其形。——颐卦（Yí）的现代解读。
3 min read2026年6月28日
颐卦象征颐养——山下有雷，口腹之养。观颐自求口实：慎言语、节饮食，养正不养邪；舍灵龟而朵颐则凶。
卦辞
贞吉。观颐，自求口实。
Zhēn jí. Guān yí, zì qiú kǒu shí.
“Steadfastness brings good fortune. Observe nourishment — seek your own sustenance.”
平实解读： 颐养正身——所养所食，塑造其形。
象辞
山下有雷，颐；君子以慎言语，节饮食。
Shān xià yǒu léi, yí; jūnzǐ yǐ shèn yán yǔ, jié yǐn shí.
“Thunder beneath the mountain — the noble person is careful in speech and moderate in eating and drinking.”
象辞提示我们：将卦象中的自然意象转化为日常修养与处事原则，而非迷信的吉凶预言。
六爻简述
- 初九：舍尔灵龟，观我朵颐，凶 — 舍灵龟观朵颐，凶
- 六二：颠颐，拂经，于丘颐，征凶 — 颠颐拂经，征凶
- 六三：拂颐，贞凶，十年勿用，无攸利 — 拂颐，十年勿用
- 六四：颠颐，吉，虎视眈眈，其欲逐逐，无咎 — 颠颐吉，虎视无咎
- 六五：拂经，居贞吉，不可涉大川 — 拂经居贞吉
- 上九：由颐，厉吉，利涉大川 — 由颐厉吉，利涉大川
日常生活
当颐卦出现在你的反思中，可以考虑：
- 慎言语，节饮食
- 自求口实——为自己真正所需
- 舍灵龟观朵颐——勿羡他人之食
具体情境：
- 健康管理——节饮食，养正
- 口舌是非——慎言语
- 职业选择——自求口实，勿朵颐
空间提示（风水）
颐卦在风水中常与东、木行相关联。
下卦震木在东，上卦艮土在东北。山下有雷，东方宜动而慎，东北宜稳而节，象征颐养有节、口腹有戒。
相关卦象
收束
颐卦提醒我们：颐养正身——所养所食，塑造其形。此刻，你如何在现实处境中回应这一卦的教导？